top of page
O STUDIO
AULAS
-
Personalizadas
-
Duração de 60 minutos
-
Máximo 2 alunos
-
Ministradas por Fisioterapeuta
-
Exercícios suaves e eficazes
-
Poucas repetições de cada movimento
-
Grande repertório de exercícios
-
Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios
-
Resultados rápidos e duradouros
-
Construção de uma postura correta e natural
STUDIO COMPLETO
-
Aparelhos
-
Solo
-
Bola
-
Acessórios
INDICAÇÃO
O método pode ser praticado por crianças, jovens, adultos, idosos, gestantes, sem uma idade limite. É indicado para a reabilitação, condicionamento físico e bem estar, desde sedentários até atletas de alto nível.
INSTRUTORA RESPONSÁVEL
Jamile de Almeida
Fisioterapeuta
CREFITO: 121974-F
Formação em Pilates
pela Metacorpus
bottom of page